除了跑鞋之外，計時秒錶或具有計時功能的手錶可算是另一種跑步訓練必備的工具。計時秒表除了可以用來計時，得知進度外，還可以用來測量脈搏，檢視跑步訓練時的實際強度。
近年，支援全球定位系統（Global Positioning System， GPS ）的手錶和電話在跑步界已是非常流行，有些甚至有心率監測的工能（可能要另外添置硬件），能夠把跑步訓練時的相關資料，如路線、段速等都記錄下來，方便日後對訓練計劃進行檢討。
跑步訓練的裝備
最後更新日期：2016/08/02
除了跑鞋之外，計時秒錶或具有計時功能的手錶可算是另一種跑步訓練必備的工具。計時秒表除了可以用來計時，得知進度外，還可以用來測量脈搏，檢視跑步訓練時的實際強度。
